人人都想擁有白凈透明的好肌膚,讓肌膚不受四季和歲月的侵蝕永遠(yuǎn)保持在最好的狀態(tài)中。以下教你十個(gè)編輯親身試用過的方法,不知不覺中讓你擁有理想中的好臉色。
1、保持好睡眠
睡眠對于肌膚的重要度已經(jīng)不需要我們一再強(qiáng)調(diào)了,好的睡眠有助于身體的新陳代謝,以及內(nèi)臟的休息和復(fù)原。晚間是肌膚流失水分的高峰期,但這個(gè)時(shí)段肌膚的滲透性較高,也有利于借此時(shí)間給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分。
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