換個角度看問題
文/趙化南
有個年輕人為貧所困,便向一位老者請教。老者問:"你為什么失意呢?"
年輕人說:"我總是這樣窮。""你怎么能說自己窮呢?你還這么年輕。""年輕又不能當飯吃。"年輕人說。老者一笑:"那么,給你一萬元,讓你癱瘓在床,你干嗎?""不干。""把全世界的財富都給你,但你必須現(xiàn)在死去,你愿意嗎?""我都死了,要全世界的財富干什么?"老者說:"這就對了,你現(xiàn)在這么年輕,生命力旺盛,就等于擁有全世界最寶貴的財富,又怎能說自己窮呢?"
年輕人一聽,又找回了對生活的信心。
美國心理學家艾里斯曾提出一個叫"情緒困擾"的理論。他認為,引起人們情緒結(jié)果的因素不是事件本身,而是個人的信念。所以,許多在現(xiàn)實中遭遇挫折的人,往往認為"自己倒霉","想不通",這些其實都是本人的片面認識和解釋,正是這種認識才產(chǎn)生了情緒的困擾。實際情況是,人們的煩惱和不快,常常與自己的情緒有關(guān),同自己看問題的角度有關(guān)。能否戰(zhàn)勝挫折,關(guān)鍵在于任何情況下都不被一時的失意和不快左右,永遠懷著希望和信心,就能從逆境和災難中解脫出來。
概而言之,任何事情都不是絕對的,就看你怎么去對待它。換個角度看問題,常能海闊天寬。
摘自《焦點》
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