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史冬鵬。(資料圖片) 中新社發(fā) 毛建軍 攝
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有了隊友史冬鵬的陪伴,110米欄世界紀錄保持者劉翔在北京的訓練不再孤單。而今天(28日)上午的一堂訓練課中,史冬鵬的進步也讓教練蘆全彬、孫海平感到驚喜。
大史比劉翔來京略晚,加上前一段時間在石家莊的訓練強度與劉翔不在一個水平上,所以兩人一直沒有合練,而是前后交叉著進行。不過大史來到北京后,狀態(tài)回升很快,因此已經(jīng)開始和劉翔同時訓練,由孫海平和蘆全彬共同指導。
今天上午的訓練課,兄弟倆練的是技術(shù),也就是跨欄。同往常一樣,師父給跑道上擺上了12個欄架,目的是為了加強他們后半程的能力。按照師父的計劃,劉翔在北京的這一階段冬訓中有一項重要任務,就是實現(xiàn)中短離欄距向正常欄距的提升。劉翔目前在8米90欄距的速度,已經(jīng)達到了師父的預期,因此每隔一個階段,師父就會把欄間距拉大一些,向正常欄距靠近。
大史今天的狀態(tài)非常好,甚至有幾次的成績超過了劉翔。孫海平和蘆全彬看到這個成績,都大聲說好,面露笑容。
按照兩位教練的計劃,不久以后史冬鵬的訓練強度就可以達到劉翔的水平。(完)
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