“那我是處于哪個階段呢?”她開始沉思。
“你自己認(rèn)為呢?”我把問題拋回給她。
“我好像……在第二個階段。”她給自己定位。“公司的人都說我就像小鹿一樣,每天跑來跑去,充滿精力!”
“你感覺自己的第三個階段什么時候會來臨呢?或者說會不會來臨呢?”
“嗯……我不太知道……”這個爽快的女孩語速第一次慢了下來。
用量化的方式重新分配自己的精力
略頓了一下,我慢慢說:“有人做過調(diào)查,說有些情況下比較容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠,比如長期付出超過獲得的人!
“可我不是那么在乎物質(zhì)的人……”她邊思考邊說。
“再過幾年呢?”我繼續(xù)問。
“……我不知道……”她深深地吸了口氣,“……如果我總是這樣比別人多做……到了30多歲的時候……我有可能會有一天不想再做了。”
“你想到了什么?”我覺得她好像想起了什么。
“我媽媽,我小時候總是聽她抱怨工作多么沒意思,領(lǐng)導(dǎo)多么不公平。還有,我們部門的一個同事,聽說她原來剛來的時候工作熱情也挺高的,但是現(xiàn)在……”從她的語氣,我知道她已經(jīng)對自己的工作熱情有了新的思考。
“現(xiàn)在,我還很想回過頭來問問你:為什么你今天會來問這個‘能者多勞’的問題呢?”我將話題轉(zhuǎn)到了開頭,希望能推動她有進(jìn)一步的思考。
“我心里可能已經(jīng)有不平衡了!但是,我現(xiàn)在的不平衡還不是來自付出多少,而是來自同事關(guān)系!痹瓉,她一直覺得兩位同事疏遠(yuǎn)她,不管她多么熱情,她們似乎都不太領(lǐng)情。尤其最近她發(fā)現(xiàn)那兩個同事在彼此推薦一些很好的學(xué)習(xí)材料,卻不愿意讓她知道,她感覺很難受:“我不明白,我什么時候得罪她們了!”
“聽得出來,你對這些感覺很委屈。我們不妨換位思考,想想她們?yōu)槭裁床辉敢饨咏!蔽艺埶胂褡约菏瞧渲心澄煌拢缓笙胂褡约旱霓k公室里有這樣的兩個同事,一個是她的樣子,一個是另外一個人的樣子!叭绻悄阍谶@樣一個辦公室中,你自己會有什么感受?你更愿意接近誰?”
“我明白了!绷季弥螅瑐鱽砹嘶腥淮笪虻穆曇!八齻兒臀以谝黄,一定會感覺有壓力!”
“職業(yè)倦怠還有一個很重要的原因就是人際關(guān)系問題,缺乏必要的支持,一個孤軍奮戰(zhàn)的人也很容易職業(yè)倦;自感能力和付出超過別人,又被長期同等對待的人也容易職業(yè)倦怠!蔽覍ι厦娴脑掝}做了進(jìn)一步補(bǔ)充。
“看來,我是得調(diào)整一下了!”她感嘆,“可我該怎么辦呢?”
“我們不妨慢慢來,”我沒有直接回答她的問題,將話題再次蕩開一些!澳銊偛胖v你希望自己的這幾年可以在工作上多多提升,那么在其他方面你還有什么計劃呢?”
她略想了一下說:“我希望自己能進(jìn)修一些新東西,我們這一行更新很快,很容易落伍,不學(xué)習(xí)是不行的,我很想學(xué)個研究生;還有就是找個好老公吧!”她不好意思地笑了起來。
“那你能不能告訴我,你在這兩件事上各投入了多少精力呢?”
“……”她又在嘆氣了,“研究生方面,我查了一下,很想上……學(xué)校的,但是一直沒有時間,就拖下來了;老公方面,沒有花什么精力,準(zhǔn)確地說是沒時間想,就覺得隨緣吧。”
“和工作相比,這兩件事的重要程度是怎樣的呢?”我希望她用量化的方法告訴我。
“如果工作是10分的話,研究生應(yīng)該是12分,因為它和我的未來發(fā)展有關(guān);老公就應(yīng)該是100分了,因為他是我的終身幸福!”她毫不猶豫地說。
“那你覺得自己目前的精力分配如何呢?”
“你不問我也覺得有問題了!”她快人快語,“這么一說,我發(fā)現(xiàn)我對工作的狂熱程度是挺成問題的!”
“如果,我們從現(xiàn)在開始把你的三件大事都考慮在內(nèi),你將如何給自己制定一個新的日程表呢?”我把問題推到具體的層面。
“我想我得留給自己時間上周末的課程班吧,這樣就得減少加班……我還得多參加點活動,好認(rèn)識更多的人,讓自己有更多的選擇空間……”她說給我,其實更多是說給她自己。
“這樣看起來你要有個計劃來重新安排自己的生活了?”我打斷了她,因為我覺得這個計劃不是要在這里完成,而是需要她自己靜下心來仔細(xì)想的。目前更重要的是看看計劃的實行還有哪些困難。
“這種時間上的變化也許會讓你對工作不能像現(xiàn)在這么投入,你打算怎么辦呢?”我抓住最眼前的一點。
“嗯……”她遲疑了一下,“我要和頭兒再談?wù)劊矣X得自己的長期發(fā)展還是最重要的,我要為自己爭取時間!”她的話很有力,似乎充滿了決心。
“那你在不在乎你的好評將可能降低呢?”
“……”她又遲疑了一下,“可能還是會在乎……不過我一定會堅持下去,把自己的目光放長遠(yuǎn)!
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