運動員要減肥，這是很常見的事情。但在以往的奧運賽場上，很少看到帆船帆板運動員為體重?zé)�惱。因為帆船帆板項目對參賽選手的體重沒有嚴格的規(guī)定。他們往往會根據(jù)個人的身體狀況控制體重。然而，在這次的奧帆賽上，由于奧帆中心屬于小風(fēng)賽場，體重過大會影響帆板帆船前進的速度。為了能在海上“跑”得更快一些，青島奧運分村刮起了一股“減肥熱”。

　　這次青島奧帆賽場外刮起的減肥風(fēng)可真是越吹越勁，不管是中國選手，還是歐洲選手，也不管是俊男，還是美女，大多被卷入其中，目標(biāo)只有一個，讓帆船帆板輕一些，再輕一些……

　　中國隊舵手帶頭減體重

　　三姑娘賽前每天跑萬米

　　中國英凌隊由宋夏群、于艷麗和李曉妮組成。其中，31歲的宋夏群是中國英凌船的舵手。

　　為了備戰(zhàn)奧運會，中國帆船隊從去年開始就聘請了一位美國教練，專門指導(dǎo)英凌級帆船的訓(xùn)練。要應(yīng)付青島奧帆中心的小風(fēng)和風(fēng)向不穩(wěn)的比賽環(huán)境，姑娘們必須嚴格控制體重。選手體重輕了，船才能跑得更快。

　　作為舵手，宋夏群要在訓(xùn)練和生活中起到表率作用，首先就要從控制體重開始。宋夏群告訴記者，從今年5月結(jié)束歐洲拉練后，王勇教練就為她們3人制定了一套針對減肥進行的訓(xùn)練計劃。為了控制體重，除了完成正常的訓(xùn)練計劃以及在飲食方面進行控制外，她們每天都要跑步10000米。

　　在奧帆賽開始前，原本就纖瘦的宋夏群減了2公斤，隊友于艷麗和李曉妮分別減了3公斤和4公斤。她們3個人的總體重從原來的200公斤減到了191公斤，船的負重一下子少了9公斤。

　　歐洲選手大多人高馬大

　　面對佳肴只吃水果蔬菜

　　和中國運動員相比，那些習(xí)慣了在大風(fēng)大浪中比賽的歐美選手面臨的挑戰(zhàn)更嚴峻一些。在經(jīng)過2006年、2007年的青島國際帆船賽的鍛煉后，外國選手也摸到了竅門，除了在技術(shù)上不出現(xiàn)失誤外，減輕體重也成為提高船速最好的方法。但是，對那些身強體壯的帆船運動員來說，減肥是一件很痛苦的事情。

　　記者在奧帆中心見到，幾乎所有參加男子托納多級比賽的選手都人高馬大。因為托納多級需要選手有過人的力量。但是，為了在青島奧帆賽上獲得好成績，他們也必須先減肥。

　　記者在賽場了解到，很多歐美運動員選擇了“節(jié)食”減肥。在抵達青島后，面對奧運村內(nèi)豐富的美食佳肴，他們也只是選擇青菜、水果一類的食物。來自奧地利的男子星級選手漢斯告訴記者，如果比賽能在下午1時準(zhǔn)時開始，運動員一般都在上午12時以前出海。出海以前，他只吃一些香蕉和蛋類。此外，芬蘭人級世界排名第一的丹麥人克里斯滕森也透露，他現(xiàn)在的體重只有93.5公斤，比高峰時的105公斤減少了10多公斤。

　　和這些歐美選手一樣通過控制飲食減輕體重的也包括中國的世界冠軍徐莉佳。因為長期在海外訓(xùn)練和比賽，身高超過1.70米的徐莉佳體型和歐美選手一樣強壯。為了在青島的小風(fēng)天跑得更快，她在賽前減了4公斤體重。

　　受到科比減肥成功啟發(fā)

　　美國帆船隊員集體瘦身

　　奧運會開賽前，媒體曾報道過NBA球星科比·布萊恩特為了以最好的身體狀態(tài)出征奧運會，在賽前將體重降到了190公斤以內(nèi)。

　　科比的行動啟發(fā)了美國帆船隊。在奧運會開賽前，美國帆船隊進行了一次集體減肥。當(dāng)他們出現(xiàn)在青島奧帆中心時，隊員安德魯·坎貝爾比2007年青島國際帆船賽時瘦了4.5公斤，他目前的體重只有80公斤，是他從事帆船運動以來的最輕紀錄。據(jù)安德魯透漏，有很多隊友比他瘦得更厲害，而他們集體減肥的目的確是相同的，就是為了在青島的小風(fēng)賽場跑出更快的速度。

　　其實，不只是奧帆賽的運動員在積極減肥，還有很多項目的運動員執(zhí)行過減肥計劃，其中就包括在女排小組賽中擊敗中國隊的巴西女排。巴西女排主教練吉馬良斯在提醒隊員體重超標(biāo)時說：“我不想在我的球隊中看到‘后部’太大的姑娘，她們每個人都需要有能夠飛起來的體型�！毖韵轮�意是指隊員們的屁股太大了。此外，巴西球星小羅納爾多也在奧運會前進行特訓(xùn)，目的也是為了減掉身上多余的贅肉。(黃越滔)