中新網(wǎng)8月25日電 在全隊(duì)到度假村放松了一天后,中國男籃昨天又重新回到了訓(xùn)練場上,全力備戰(zhàn)即將在9月8日開戰(zhàn)的亞洲男籃錦標(biāo)賽。
分組對抗平分秋色
上午,男籃只進(jìn)行了簡單的投籃練習(xí),但從下午開始,全隊(duì)已經(jīng)開始了有針對性的訓(xùn)練。“從澳大利亞打完熱身賽回國后,國家隊(duì)始終沒有安排太多的對抗性訓(xùn)練。不過28日和30日我們就要和冰島隊(duì)打兩場熱身賽,而且現(xiàn)在距離亞錦賽也越來越近了,以后對抗性訓(xùn)練會安排得越來越多!眹夷谢@副領(lǐng)隊(duì)薛云飛告訴記者,國家隊(duì)最近的訓(xùn)練主要是以熟悉戰(zhàn)術(shù)為主,并在對抗中增強(qiáng)隊(duì)伍之間的磨合。
在昨天的訓(xùn)練中,隊(duì)長李楠因?yàn)橐恍┬麤]有參加訓(xùn)練,尤納斯將球隊(duì)分成紅黃兩組:姚明、劉煒、朱芳雨、杜鋒、易建聯(lián)和孫悅分在紅組;而唐正東、張?jiān)扑伞垊潘、莫科、王博、王仕鵬則被分在了黃組。
分組訓(xùn)練開始后,盡管姚明在內(nèi)線的進(jìn)攻犀利,讓黃隊(duì)吃了不少苦頭,但首局黃隊(duì)還是以1分優(yōu)勢險(xiǎn)勝,讓姚明領(lǐng)銜的紅隊(duì)不得不接受體罰———22秒鐘內(nèi)在兩個(gè)底線跑兩個(gè)來回。不過隨后紅隊(duì)就在第二場分組對抗中報(bào)了一劍之仇,他們兩分的優(yōu)勢讓黃隊(duì)飲恨。
辛苦大個(gè)解放全隊(duì)
“尤納斯增加我們的對抗訓(xùn)練,目的就是多讓我們在對抗中發(fā)現(xiàn)問題。他要求我們在訓(xùn)練中多進(jìn)行呼應(yīng),達(dá)到磨合隊(duì)伍的目的,畢竟,距離亞錦賽沒幾天了!币晃魂(duì)員告訴記者。
下午近兩個(gè)小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練讓一些隊(duì)員在體能上有些吃不消,但按照事先的安排,他們還必須進(jìn)行最后30分鐘的體能訓(xùn)練。不過昨天卻是辛苦了姚明一個(gè),解放了男籃全隊(duì):姚明的私人體能教練法爾松要求腳傷剛好的姚明必須在1分05秒之內(nèi),在球場的兩個(gè)底線之間跑五個(gè)來回,這樣男籃全隊(duì)就不需要加練體能,結(jié)果姚明一秒不差地完成了體能教練交給的任務(wù),其他11名隊(duì)員在松口氣的同時(shí)也不忘給他報(bào)以熱烈的掌聲。
今明兩天,男籃將繼續(xù)在北京訓(xùn)練,27日飛赴西安備戰(zhàn)和冰島隊(duì)的熱身賽。
(來源:新京報(bào) 作者:田欣欣)