中新網(wǎng)6月13日電 體壇周報報道，坊間曾有傳聞，尤納斯的籃球理念來自NBA，他最欣賞現(xiàn)在活塞隊的防守，尤其是對拉里•布朗的執(zhí)教風格青睞有加。不過當記者在公開課后詢問尤納斯時，老頭不置可否，但他也承認自己的階段重點就是防守。

　　尤納斯的防守訓練處處體現(xiàn)著細致。訓練的內(nèi)容是NBA很常見的“延誤”防守。

　　“延誤”防守中鋒隊員使用頻率較高。在比賽中，進攻方的中鋒給高位的同伴作掩護，為了防止對方后衛(wèi)或者前鋒通過掩護直接突破，防守方的中鋒通常會橫跨一步幫助協(xié)防，“延誤”對方的突破，但不是真正的換防。所以，在NBA的賽場上，通常會看到小個隊員通過掩護向里突破的時候，首先遇到對方中鋒的阻擋。而在大個眾多的中國隊，這一點顯得很重要

　　“尤納斯給我們帶來了很多新的理念，尤其體現(xiàn)在防守上�！贝笄颁h杜鋒告訴記者，“我們近期的訓練主要是復習去年的防守戰(zhàn)術，從局部的再到整體的。去年這個時候，他還是助教的時候，就狠抓我們的防守，比如你們看到的‘延誤’，當然還有如何防守擋拆等，另外，他很注重動作完成的質(zhì)量，對一些細節(jié)要求也很嚴格�！�

　　在尤納斯的眼中，防守一直是中國男籃最大的問題。去年，他剛來隊中的時候，就是從最基本的防守理念練起。不過，去年留給他和中國男籃的時間不多，“尤氏”理念沒有完全帶到雅典。今年，籃管中心續(xù)約尤納斯，給了他充分施展自己的時間。

　　轉正后的老尤談到近期男籃的訓練計劃時說：“我始終認為防守很重要。所以我們最近訓練的重點就是防守，防守的能力提高了，進攻水平自然會提高�！�

　　尤納斯和助理教練嚴謹治軍卻也不失風趣。當天，男籃最后一項訓練內(nèi)容更像是游戲。這項訓練的要求是：給朱芳雨5次投籃的機會，只要有一球未中，全隊則罰跑折返跑，朱芳雨前四投全中，在第五次投籃的時候，站在他不遠處的伊格斯突然蹲下做系鞋帶狀，朱芳雨的第五投果然未進——沒得說，每人被罰兩趟折返跑了事。

　　中國男籃從第二階段集訓起，開始采用國際籃聯(lián)指定大賽用球(如圖)，這種新型籃球由原來的8瓣變成了12瓣，并在橙色中夾雜了白色，CUBA本賽季使用的就是這種籃球。這一變化是為了電視轉播時，方便球迷更好的觀看球在空中飛行的旋轉和弧度，這也是國際籃聯(lián)推廣籃球的措施之一。在今后的國際大賽中，都將采用新型籃球