中新網(wǎng)4月1日電 據(jù)競(jìng)報(bào)報(bào)道，醫(yī)學(xué)專家稱，鍛煉身體可以幫助抑郁癥病人擺脫病魔的困擾，效果遠(yuǎn)比藥物治療要好。為此，英國(guó)精神病研究基金會(huì)建議醫(yī)生們?yōu)榫癫』颊咧贫ㄥ憻捰?jì)劃，為他們減輕痛苦。
現(xiàn)在，越來(lái)越多的人擔(dān)心抗抑郁藥物可能產(chǎn)生副作用，英國(guó)醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，最好不要對(duì)輕度抑郁癥患者使用此類(lèi)藥物。此外，大部分抗抑郁藥都不適于治療18歲以下的患者，因?yàn)樗鼈冇泻芏喔弊饔�，甚至可能增加患者自殺的幾率�?/p>
英國(guó)精神病研究基金會(huì)的研究人員稱，越來(lái)越多的證據(jù)表明，對(duì)于中輕度抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，鍛煉身體的治療效果與藥物治療不相上下。而在英國(guó)，過(guò)去12年間抗抑郁藥物的治療成本增加了20多倍。
根據(jù)一項(xiàng)對(duì)200名英國(guó)醫(yī)生的調(diào)查顯示，他們中僅有5%的人將鍛煉身體作為首選的治療方案，而選擇抗抑郁藥或其他治療方法的人占到了92%。有78%的醫(yī)生甚至在知道其他方法可能更為有效的情況下開(kāi)出了抗抑郁藥物。
研究負(fù)責(zé)人安德魯·麥克考羅奇說(shuō)：“現(xiàn)在很少有醫(yī)生建議中輕度抑郁癥患者進(jìn)行身體鍛煉，整個(gè)社會(huì)都應(yīng)該進(jìn)行這一方面的教育，提高大家對(duì)體育鍛煉可以治療抑郁癥的認(rèn)識(shí)�！�(風(fēng)行)
