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    十大垃圾快餐榜單(圖)(2)
2009年07月02日 10:02 來源:浙江在線 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小
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  油炸食品熱量最高

  “這個(gè)排行榜食品所含的熱量確實(shí)比較高!蔽渚傖t(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師劉慶春說,一個(gè)輕體力勞動(dòng)者每天所需的熱量才2000卡路里,而吃一份油炸干酪就超過了一天的量,喝兩杯麥當(dāng)勞的巧克力奶昔也超標(biāo)了。

  劉慶春說,如果每天攝入的卡路里過高的話,引起的最大問題就是肥胖,但并不僅僅是肥胖,而是會(huì)帶來一系列的其他問題,比如高血壓、糖尿病等都與肥胖有密切的關(guān)系。

  “說白了,卡路里就是熱能的單位,如果食物脂肪含量高,那么卡路里就會(huì)高。從食物的分類上看,卡路里由低到高的排序是,蔬菜水果、谷薯類、肉蛋奶、油!眲c春說。

【編輯:陳薇伊
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直隸巴人的原貼:
我國(guó)實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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