有句老話(huà)說(shuō)：“好女孩守故鄉(xiāng)，壞女孩走天涯”，隨著時(shí)代進(jìn)步，這話(huà)已經(jīng)不再符合實(shí)際，不論在家還是出行，女孩們都有自己的精彩。

　　只不過(guò)，“宅女”和“驢女”也有著各自的肌膚困擾問(wèn)題。在這里，就給“宅女”和“驢女”分別支支招，按著她們各自的生活特點(diǎn)來(lái)護(hù)理肌膚。

　　“宅女”熬夜美膚秘訣

　　“宅女”已經(jīng)成為相當(dāng)大的一個(gè)群體，如果非要有個(gè)定義，那就是“大門(mén)不出，二門(mén)不邁”，賴(lài)在家里做自己喜歡做的事，即便是假期，“宅女”朋友不想出門(mén)湊熱鬧，不往景區(qū)扎堆，而是在家看碟、上網(wǎng)，聚會(huì)狂歡。

　　熬夜后難免會(huì)出現(xiàn)黑眼圈、柿餅?zāi)槨⒍欢�、�?xì)紋、倦容。為此，特為“宅女”們搜羅了幾個(gè)拯救肌膚秘訣。

　　秘訣一：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)(水分、養(yǎng)分)的過(guò)度流失，熬夜當(dāng)天晚餐應(yīng)多補(bǔ)充一些含有維生素C或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。

　　晚餐要多吃富含膠原蛋白的食物，如動(dòng)物肉皮、水果等，杜絕辛辣食品，防止皮膚中的水分過(guò)度蒸發(fā)，因而盡量少喝酒。熬夜后，“宅女”可嘗試著自己沖泡枸杞茶，添入少許紅棗和白菊花，不僅可降火氣還可以安神養(yǎng)眼，是不錯(cuò)的熬夜后補(bǔ)品。

　　秘訣二：徹底清潔

　　熬夜后隔天，必須使用冷熱水交替洗臉，因?yàn)檫@樣可以刺激臉部血液循環(huán)，讓代謝功能復(fù)蘇，等到徹底清潔臉部后，就要開(kāi)始真正的保養(yǎng)了。最快的方式就是敷臉了，邊敷臉邊搭配簡(jiǎn)易的臉部按摩。

　　秘訣三：巧妝急救

　　“宅女”們熬夜后，除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、徹底清潔、早晚敷臉外，也可以巧用妝容來(lái)“急救”倦容，眼部化妝時(shí)宜用灰色等收縮色的眼影來(lái)掩飾浮腫，切忌采用棕色，否則會(huì)起反效果。臉部化妝時(shí)宜采用淡粉色系，不但讓你氣色紅潤(rùn)，還能增添一分可愛(ài)感。

　　“驢女”游玩護(hù)膚寶典

　　“驢女”對(duì)于旅游一直有一種熱情，這股熱情讓她們總是可以懷著悸動(dòng)的心情期待下一次的旅行。

　　不過(guò)，如果你在旅游前沒(méi)有做好一些必備的美膚措施，那么，來(lái)自旅途中的陽(yáng)光、風(fēng)沙等的傷害，可能會(huì)讓你精心保護(hù)的皮膚在短短幾天里毀于一旦。

　　為此，美麗達(dá)人介紹了幾個(gè)適合“驢女”的美麗護(hù)膚措施，很不錯(cuò)哦！

　　秘訣一：注重防敏

　　外出旅游時(shí)由于各種原因，無(wú)法得到正常休息，皮膚狀態(tài)不好，容易過(guò)敏。因此，外出時(shí)一是要帶好防過(guò)敏類(lèi)藥物，如開(kāi)瑞坦、撲爾敏等，一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)服用。另外，對(duì)于花粉過(guò)敏的人，不要近距離接觸花朵，更不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹(shù)葉接觸。

　　秘訣二：隨時(shí)防曬

　　旅行中，防曬是女性朋友美容的重中之重，若稍不注意，就會(huì)讓你變成“黑美人”。在旅游途中，肌膚會(huì)長(zhǎng)期裸露在陽(yáng)光下，而強(qiáng)烈的陽(yáng)光對(duì)肌膚造成的傷害，不僅會(huì)讓皮膚變黑，更會(huì)促成黑色斑的形成，令皮膚變得粗糙，甚至是發(fā)生肌膚病變的誘因。

　　“驢女”不妨在旅游途中隨身攜帶一款SPF值大于15的防曬霜非常必要，此外還須攜帶一款防曬油。臨出門(mén)前30分鐘涂抹，每隔一小時(shí)補(bǔ)一次。

　　秘訣三：讓肌膚喝水

　　在旅途中，補(bǔ)水也是很重要的一門(mén)功課。特別是在原本就太陽(yáng)毒辣的夏季，如果不注重補(bǔ)水，讓肌膚在一個(gè)星期內(nèi)飽受干燥的折磨，等到旅行歸來(lái)時(shí)，你的臉就慘不忍睹了。因此在旅行途中，保濕噴霧、保濕乳液和補(bǔ)水面膜三種補(bǔ)水裝備，一個(gè)都不能少。要想漂亮，“驢女”們可絕對(duì)不能偷懶，一定要記住在睡前做一個(gè)補(bǔ)水面膜。

　　另外，“驢女”還要記住，旅游途中一定要多喝水，多吃水果，水分不僅使皮膚保持滋潤(rùn)，而且還能供給皮膚充足的營(yíng)養(yǎng)，而水果中含有多種維生素和礦物質(zhì)，可為皮膚提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。 (王衛(wèi)英)