每周,鬧鬧至少有三天是在外面品賞美食的,“經(jīng)濟(jì)上,壓力就比較大,幸好我對衣服、化妝品的要求低,每月最大的支出是花在吃上,大概在3000左右吧!比ツ8月,是她最奢侈的一個(gè)月,“因?yàn)閹缀跏菑闹芤怀缘街苋,一天換好幾場,所以一個(gè)月花了1萬多元。”
鬧鬧吃的最瘋狂的一天是在去福建,那次,她一天吃了6頓。早餐后,她和食客跟著戶外的團(tuán)隊(duì)去福建吃海鮮。吃完海鮮,玩戶外的朋友或是登山或是去看海了,他們則立刻鉆進(jìn)了一家酒店的包廂里繼續(xù)吃。一直吃到戶外族們準(zhǔn)備打道回府,才把他們從酒店里揪了出來。
“可一回市區(qū),說起吃晚飯,我們精神就回來了!哈哈,人家玩戶外的都回家吃飯了,我們這一幫人則是直奔火鍋店!背酝昊疱仯粠腿擞秩コ粤颂前鄹5奶鹌,然后去足浴。足浴之后又吃了大排檔,這才心滿意足地回家去。
吃胖了用力減肥
“經(jīng)常在外面吃美食,怕不怕吃胖了?”“怕,很怕!逼恋聂[鬧笑著說,自己不是那種吃了不會(huì)長肉的體質(zhì),所以是一邊品嘗美食,一邊在吃減肥藥、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
她現(xiàn)在的飲食習(xí)慣是早上一餐,中午不吃,晚上再吃一餐,每周還會(huì)打幾場羽毛球。昨天晚上,鬧鬧和朋友們吃了麻辣燙,就去打球減肥了。
“這段時(shí)間瘦一點(diǎn)了。”鬧鬧開心地說,“其實(shí)我們吃美食,不會(huì)大口大口地猛吃,而是每盤菜吃一點(diǎn)點(diǎn),是品嘗美食!
在外面品嘗過后,鬧鬧還會(huì)把菜的新做法帶回家,親自下廚!拔覀兿矚g美食的,一般都喜歡自己下廚做一做!濒[鬧說,幾乎每周她都會(huì)安排一天在家做菜,嘗試著一些新燒法,有時(shí)候是一幫食客一起做。“我最拿手的是煲湯,霸王別姬、豬心榴蓮、海鮮雜燴,以前在杭州雞翅烤得不錯(cuò)!
鬧鬧說,溫州海鮮多,推薦MM們多吃海鮮,特別是魚類,吃了不容易胖,而且非常營養(yǎng)。另外,她推薦大家多喝湯,比如上火了,可以做冰糖燉雪梨,外加一點(diǎn)杭白菊,營養(yǎng)且效果好。
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