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    走出夏季飲食誤區(qū) 適當(dāng)“食療”改善夏日不適感(7)
2009年05月21日 15:06 來源:北京晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  飲料篇

  誤區(qū)一:口渴只是補(bǔ)白水

  夏季隨汗液丟失的不只是水分,還有一些無機(jī)鹽和水溶性維生素如鈉、鉀、鈣、鋅、銅、B族維生素、維生素C等一起隨汗液丟失。另外,大量飲水都會稀釋胃酸,直接或間接地影響消化功能,造成食欲下降、乏力、倦怠、胃部不適等癥狀。

【編輯:張艷紅

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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