青光眼常會(huì)造成視神經(jīng)損傷，是一種致盲率很高的眼病，而且不可恢復(fù)。目前還不能從根本上對(duì)它進(jìn)行防治，只能盡量保護(hù)視功能。要想達(dá)到這一目的，只能通過(guò)早期診斷、早期治療，才能盡量避免或減少視神經(jīng)的進(jìn)行性損傷。

　　青光眼常會(huì)導(dǎo)致失明

　　視神經(jīng)就像“電纜”一樣，能將眼睛看到的外界物像傳送到大腦的視覺(jué)中樞，令我們感受外界的物像。大多數(shù)青光眼性視神經(jīng)損傷，是因眼球內(nèi)的房水循環(huán)受阻，眼內(nèi)積存房水過(guò)多，引起眼壓升高，超過(guò)了視神經(jīng)所能耐受的壓力限度，造成視神經(jīng)緩慢的進(jìn)行性損傷。還有些青光眼患者眼壓正常，稱(chēng)為“正常眼壓性青光眼”，但用來(lái)供應(yīng)視神經(jīng)的血流量降低，造成視神經(jīng)結(jié)構(gòu)減弱，不能保持正常的視功能。這就像電纜中的銅絲被折斷，電流無(wú)法通過(guò)一樣，視覺(jué)沖動(dòng)將無(wú)法向大腦傳遞，最終導(dǎo)致失明。

　　青光眼遺傳有多種方式

　　現(xiàn)有的研究證明，青光眼發(fā)病具有遺傳性，常常在一個(gè)家族中有多人發(fā)病，并且可以遺傳給后代。因此，青光眼患者的親屬應(yīng)該盡早進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極預(yù)防、盡早治療，避免視功能發(fā)生不可挽救的損害。

　　青光眼有多種類(lèi)型，其遺傳方式也各不同：閉角型青光眼，呈現(xiàn)家族聚集性，因而家族史是此種類(lèi)型青光眼患病的主要危險(xiǎn)因素；對(duì)于開(kāi)角型青光眼和正常眼壓性青光眼，目前已知至少有8個(gè)染色體位點(diǎn)與其發(fā)病有關(guān)；在先天性青光眼患者中，大約10%的患者有明顯的常染色體隱性遺傳的特點(diǎn)。因此，有青光眼家族史的人，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查；一旦發(fā)現(xiàn)自己有眼脹、頭痛等不正常現(xiàn)象，必須及時(shí)到醫(yī)院檢查，并主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的青光眼家族史，以得到醫(yī)師及時(shí)的診治。

　　青光眼能預(yù)防

　　對(duì)易患青光眼的高危人群，需提高警惕、進(jìn)行篩查，做到早期診斷、及時(shí)治療，阻止或者延緩病程的進(jìn)展，最大限度地保存視力。

　　原發(fā)性青光眼絕大部分是雙眼發(fā)病，如果一只眼已經(jīng)發(fā)病，對(duì)另一只眼應(yīng)盡早進(jìn)行檢查，以明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)處理，預(yù)防青光眼的發(fā)生和發(fā)展。若出現(xiàn)青光眼的癥狀、有青光眼家族史，不論年齡大小，都應(yīng)盡早到條件較好的專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，眼科醫(yī)生會(huì)判斷出你是否患有青光眼，這樣就可以盡早采取相應(yīng)措施，預(yù)防病情的進(jìn)展。

　　一旦被確診為青光眼，則要積極治療。由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要終生定期隨訪(fǎng)，一定不可大意。(王蘭 陳玲)

　　青光眼可多吃花生和蜂蜜

　　一般來(lái)說(shuō)，青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口，但要做到合理飲食。

　　首先，青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　其次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過(guò)飽，速度宜慢，這對(duì)穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。

　　再次，應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。

　　最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因?yàn)檫@些食品具有利尿的作用，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。(王蘭 陳玲)