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    美國九旬老人的養(yǎng)生經(jīng):心態(tài)大于治療
2009年08月22日 00:22 來源:中國新聞網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  中新網(wǎng)北京8月21日電 (記者 應(yīng)妮)如果不能青春永駐,那就有尊嚴、有質(zhì)量、有內(nèi)涵地變老。在全球許多國家已經(jīng)開始步入老齡化社會的當(dāng)下,對老年生活的關(guān)注不僅體現(xiàn)為一種人文關(guān)懷,更是迫切的現(xiàn)實需求。由商務(wù)印書館新近出版的《歲月時光——人生的百科全書》一書,從“社會問題”和“各類疾病”兩個方面,以一位美國老年人的體會和經(jīng)歷,希望為廣大的老年朋友獲得高品質(zhì)生活提供參考。

  作者亞瑟·貝林高斯是美國作家兼語言學(xué)家,哲學(xué)博士。已是90歲高齡的他仍然身材挺拔,精神矍鑠。他熱愛運動,每年要花幾個月的時間到科羅拉多的大峽谷去滑雪,直到三年前才停止。亞瑟年近80時開始學(xué)習(xí)使用電腦寫作,不久就變得很在行了,F(xiàn)在,他用電腦寫作,用Email跟朋友們保持聯(lián)系和溝通。他和83歲的夫人芭芭拉還以喜歡去觀看各種藝術(shù)展覽、戲劇、電影以及聽音樂會等。

  正是出于對生命的熱愛,亞瑟收集了大量的資料,有社會學(xué)的、法律的、科學(xué)的、醫(yī)學(xué)的等等,涉及人生各個層面,用全書八十多個獨立的篇章,較為全面地幫助人們了解和應(yīng)對進入老年人生后可能遇到的種種問題。

  20日,在涵芬樓現(xiàn)場,這位不遠萬里來到中國的亞瑟先生做了熱情洋溢的精彩發(fā)言。他提到在《歲月時光》一書中,將老年分為了三個階段:65-74歲是年輕的老年人,75-84歲是年老的老年人,85歲以上則是極老的老年人。他認為,老年人不情愿承認已經(jīng)進入“老年”,因為很多老年人的身體并沒有衰老。他們還能取得很高的成就,還可以有很多生活的快樂,與年輕時不同的快樂。而這一點,需要開朗積極的心態(tài),不同的生活理念、生活方式和新定位的生命價值。這也正是他的人生歲月所經(jīng)歷的,也是這本書所希望帶給大家的。

  該書的譯者、中國中醫(yī)研究院主任醫(yī)師劉朝暉,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、著名養(yǎng)生專家曲黎敏,上海世紀出版集團出版業(yè)務(wù)部主任、著名醫(yī)學(xué)人文學(xué)者與出版人者王一方等以及三十多名讀者參加了活動。(完)

【編輯:張哉麟
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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