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    80后女白領(lǐng)每晚"滅蚊減壓" 稱壓力得到明顯緩解
2009年08月31日 07:33 來源:新京報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
    楊玨正拿著電蚊拍滅蚊。近日,楊玨每晚在小區(qū)花園用電蚊拍滅蚊,稱壓力得到明顯緩解。本報記者 王貴彬 攝
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  今年27歲的楊玨發(fā)明了一種自我減壓的方法:每天晚上下班回家后,和朋友在小區(qū)花園里用電蚊拍滅蚊,滅蚊時的噼啪聲可以很好地緩解工作生活中的壓力。楊玨認為這種減壓的方式既安全又環(huán)保,在網(wǎng)上發(fā)帖呼吁白領(lǐng)們采納。

  今年入夏時分,家住沿海賽洛城的楊玨和往常一樣,和朋友們在小區(qū)的花園里遛狗,可蚊子的襲擊讓她十分頭疼。

  第二天,楊玨帶上了家中的電蚊拍,一邊遛狗一邊用電蚊拍打蚊子,慢慢地,楊玨養(yǎng)成了習慣。

  從事銷售工作的楊玨說,她的工作壓力大,又難以找到發(fā)泄渠道,因此常常易怒,和別人發(fā)生沖突。自從養(yǎng)成了每晚去小區(qū)花園滅蚊的習慣,她發(fā)現(xiàn)自己壓抑的情緒得到了有效的疏導。

  楊玨的丈夫也說,妻子每晚遛狗滅蚊回來,總是笑呵呵的。

  “這種緩解壓力的方式既簡單又環(huán)保,還能幫小區(qū)滅蚊!睏瞰k說,F(xiàn)在,每天晚上,小區(qū)里的好友都會和楊玨一起一邊遛狗一邊用電蚊拍滅蚊,發(fā)泄工作生活中產(chǎn)生的郁悶情緒。

  她說,已經(jīng)在開心網(wǎng)等網(wǎng)站上發(fā)帖,欲將自己這種新式減壓法推廣給大家。

  - 專家說法

  新奇發(fā)泄方式折射壓力增大

  中國人民大學社會心理學講師章軍認為,都市白領(lǐng)千奇百怪的減壓法,例如“慘叫雞”等,都反映了現(xiàn)代社會生存壓力的增大。特別是在金融危機的沖擊下,年輕白領(lǐng)們不僅要解決買房等常規(guī)的問題,還要面臨薪酬波動帶來的壓力,需要通過一些渠道來發(fā)泄壓抑情緒。(記者李毅哲 實習生黃俊如)

【編輯:朱鵬英
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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