時值7月畢業(yè)離校時,新鮮出爐的“85后”畢業(yè)生們開始正式踏入社會走進(jìn)職場,他們面臨怎樣的職場心理困惑,又該如何應(yīng)對,請聽來自專家的講述。

　　面臨3重身份轉(zhuǎn)變

　　對于剛畢業(yè)的大學(xué)生群體而言,總體來講面臨的一個問題是“適應(yīng)”問題,廣東省人民醫(yī)院心理精神科許博士認(rèn)為,“適應(yīng)”問題的關(guān)鍵原因在于“角色轉(zhuǎn)變”。從大學(xué)校園到社會職場,大學(xué)生群體面臨多重轉(zhuǎn)變:身份的轉(zhuǎn)變,從學(xué)生到職業(yè)人；人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變,從師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系到上下級關(guān)系、同事關(guān)系、業(yè)務(wù)伙伴關(guān)系；環(huán)境的轉(zhuǎn)變,從單純的象牙塔到復(fù)雜的現(xiàn)代職場。多重身份的轉(zhuǎn)變帶來的是大學(xué)生群體心理的落差。

　　因地制宜調(diào)整心態(tài)

　　“85后”,自認(rèn)為看清社會和實際閱歷缺乏的他們在初入職場后難免生出各類心理。廣東省精神衛(wèi)生研究所心理科副主任醫(yī)師謝永標(biāo)認(rèn)為不同家庭背景、生活經(jīng)歷的個體會有所不同表現(xiàn)。當(dāng)前普遍存在的問題是剛畢業(yè)的大學(xué)生的職業(yè)期望過高,包括經(jīng)濟收入、職業(yè)榮譽、社會地位等方面；較高的期望與經(jīng)濟危機影響下的不景氣環(huán)境存在較大反差,如果不及時調(diào)整心態(tài),極易產(chǎn)生失落感。

　　在這樣一個適應(yīng)期內(nèi),專家的建議是,萬變不離其宗,做好心態(tài)調(diào)整,認(rèn)清現(xiàn)狀,積極轉(zhuǎn)變自身的角色認(rèn)知,通過建立友善的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、盡快地適應(yīng)全新的團體氛圍,從而建立內(nèi)心對于企業(yè)、團體的歸屬感。否則,剛進(jìn)入社會的大學(xué)生極易產(chǎn)生孤僻、偏見的消極心態(tài)。因此,如何因時因地制宜調(diào)整好心態(tài),是當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生要練好的入門功夫。(李劼 羅勇)