一些慢性病患者,長假期間特別要注意保重身體。
高血壓患者應(yīng)保持良好的心境,不改變正常的生活規(guī)律,千萬不能因繁忙的應(yīng)酬,使得大腦過于興奮,血液加快,導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)激素、血管緊張素分泌增多,小動脈痙攣,血壓升高。冠心病患者在節(jié)日期間也不能放縱地玩樂,否則,患者心臟負荷會加重,可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞。冠心病患者要注意保證合理的睡眠,每日不要少于8個小時,切忌整天整夜沒完沒了地搓麻將,通宵達旦地看電視,以及較長時間地跳交誼舞、唱歌,同時,節(jié)日期間也不要“例外”地去抽煙喝酒。
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