春運是我國每年人群流動的最高峰。中國疾控中心專家曾光指出，人群的大規(guī)模流動為呼吸道傳染病暴發(fā)流行提供了潛在機會。人群大流動則會使?jié)撛趩栴}集中暴露，大量流動人群雙向往返于城鄉(xiāng)，有可能將感染的病毒帶回，導(dǎo)致甲流疫情進一步傳播蔓延。而春節(jié)聚會等習(xí)俗，還可能會使既往未接觸過甲流病毒的居家老人、兒童及慢性基礎(chǔ)病人等高危人群，接觸到甲流病毒而發(fā)病。學(xué)生人群、務(wù)工人群大量返家，更需防范甲流疫情在農(nóng)村暴發(fā)。

　　截至目前，中國內(nèi)地甲流死亡病例已超過2003年SARS疫情死亡病例的一倍半，全球甲流死亡病例則超過SARS疫情死亡病例的12倍。2009年入秋后，中國甲流第二波疫情是隨學(xué)校暴發(fā)疫情而到來，重癥和死亡病例明顯增多，顯現(xiàn)了第二波疫情的兇險。

　　慢性病患者、肥胖者、孕婦、嬰幼兒和老年人，是甲流的高危人群。曾光強調(diào)，長途出行前可接種甲流疫苗，以獲得保護性抗體；有發(fā)熱等流感樣癥狀者，應(yīng)盡量減少外出；乘坐火車、長途客車等公共交通工具的人員，因為車廂密閉，空氣流通不暢，且乘坐時間較長，可戴上口罩、減少與他人近距離談話時間，必要的近距離談話，要注意角度，盡量避免直接面對面。同時，警惕飛沫污染環(huán)境，要做到勤洗手，克服不衛(wèi)生習(xí)慣。避免和有流感樣癥狀者密切接觸，同時注意加強車廂內(nèi)的通風(fēng)換氣。

　　增強自身免疫力是主動預(yù)防甲流的重要措施，曾光教授指出，春運和春節(jié)期間，公眾應(yīng)注意休息睡眠，避免過度勞累，保持健康的生活方式，合理膳食，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)補充維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，這對提高身體抵抗力很有作用。

　　專家提出了對節(jié)日前后防控甲流的建議：一是要積極提早接種甲型H1N1流感疫苗，特別是對于外出旅游、返鄉(xiāng)、探親的大眾建議提前兩周接種甲流疫苗；二是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，少去人員擁擠的公共場所，外出要注意增減衣物避免受涼，保持良好的身體狀況；三是一旦出現(xiàn)流感樣癥狀也不要驚慌，要多喝水、吃些對癥的藥物，特別是清熱的中藥，如果還不緩解就需要及時就醫(yī)，不要節(jié)后帶病上班，生病期間更不要串門；四是要保護好家中的高危人群，春節(jié)走親訪友更易造成病毒傳播，家中的老人、有基礎(chǔ)病的人員、孕婦更是照顧的對象，最好提前接種甲流疫苗，這樣的人群要遠離有流感樣癥狀的人員，減少接觸或遠距離接觸家中外來人員的幾率。