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外國(guó)學(xué)者:快樂能預(yù)防疾病 延長(zhǎng)健康人的壽命

2008年08月14日 14:48 來源:中國(guó)新聞網(wǎng) 發(fā)表評(píng)論

  中新網(wǎng)8月14日電 綜合報(bào)道,最新研究顯示,快樂能延長(zhǎng)人的壽命。鹿特丹伊拉茲馬斯大學(xué)的社會(huì)心理學(xué)教授魯特•維恩霍文在下月即將發(fā)表的研究結(jié)果中說:“快樂并不能治療疾病,但它能防御疾病!痹谠u(píng)論世界范圍內(nèi)進(jìn)行的30項(xiàng)研究后,這位荷蘭教授稱快樂與否對(duì)長(zhǎng)壽的影響同吸煙與否對(duì)長(zhǎng)壽的影響是一樣。他還說:“感覺快樂的特殊天資能延長(zhǎng)壽命7年半到10年!

  這一發(fā)現(xiàn)給研究者出了一個(gè)難題——什么才能使我們快樂,并帶出相關(guān)問題,為什么發(fā)達(dá)國(guó)家擁有物質(zhì)財(cái)富的人們對(duì)他們的生活不再滿意。

  據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,一旦人均一年的購(gòu)買力達(dá)1萬美元,那么物質(zhì)財(cái)富的增加只會(huì)帶來少許快感。但友誼、社群、自由、民主、有效的政治制度和法律法規(guī)都能使快樂感高漲。

  維恩霍文透過數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),快樂不能延長(zhǎng)已經(jīng)病情惡化的人的壽命,但在健康的人群里恰恰相反,快樂能防止他們生病,從而延長(zhǎng)他們的壽命。

  快樂的人更注意他們的體重,對(duì)生病的征兆更加敏感,更能適度把握喝酒抽煙的尺度,因此過著更健康的生活。他們往往更積極,更開朗,更自信,能做出較好的選擇和建立更好的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)。

  他在研究中寫到:“我們暫且只能知道快樂會(huì)影響身體健康,但還不知道如何影響。長(zhǎng)期的不快樂會(huì)產(chǎn)生緊張戰(zhàn)斗的反應(yīng),長(zhǎng)此以往容易引起血壓高和免疫力低。為了增加快樂感,需要在居住環(huán)境、工作環(huán)境等方面多加研究,為大眾的健康開辟新的空間。政府應(yīng)該教育人們?nèi)绾慰鞓飞顏硖岣呦硎苌畹哪芰,來做出最好的選擇,來更好地發(fā)現(xiàn)生活的意義。”

  他還說:“如果我們感覺不舒服可以看醫(yī)生,如果我們感覺不快樂,卻沒有醫(yī)生可看。沒有專業(yè)的幸福指導(dǎo)師讓人們感覺更加快樂,這是現(xiàn)在市場(chǎng)的明顯失敗之處。”

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