記者昨日在部分學(xué)校走訪獲悉，上海冬季長跑開展一周以來，不少學(xué)校一方面“分批長跑”緩解場地壓力，另一方面大致量化跳繩等替代運動的強度。采訪中，部分家長和學(xué)生對這一舉措尚存抵觸情緒，專家表示，長跑提倡的是注重鍛煉，學(xué)生不需要害怕，家長也不可溺愛。

　　學(xué)生分年級長跑

　　光明初級中學(xué)校長楊翎告訴記者，由于受學(xué)校場地小、基礎(chǔ)設(shè)施等的限制，全校上千人根本跑不起來，只能采取分年級的方式來完成�！懊恐芙M織一個年級的學(xué)生鍛煉，輪流進行，”楊校長說，“學(xué)校組織學(xué)生每天早上7點半開始鍛煉30分鐘，8點開始廣播體操，課間還有眼保健操。此外，學(xué)生每周有三節(jié)體育課，兩節(jié)活動課。”對于“冬季長跑”方案，學(xué)校還特地延長了早上鍛煉時間。

　　楊校長表示，2000米的長跑需要一個循序漸進的過程，但基礎(chǔ)設(shè)施等限制也是現(xiàn)實。對此，學(xué)校只能采用分年級的方式組織學(xué)生“冬季長跑”。比如一周是初一年級的學(xué)生長跑，一周是初二年級，以此類推。

　　跳繩每天最少300下

　　早上7點20分，記者趕到敬業(yè)中學(xué)的時候，晨練的學(xué)生剛剛整隊結(jié)束長跑。該校體育教研組組長王衛(wèi)星告訴記者，日前學(xué)校制定“敬業(yè)2000名學(xué)生陽光體育冬季長跑”的活動方案。

　　按照班級為單位，組織學(xué)生參加長跑活動。王衛(wèi)星表示，“冬季長跑對發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)非常有利，這一舉措非常鼓舞人心，但2000米長跑的硬性指標，這個數(shù)字太大了。”因此，針對學(xué)校場地有限的現(xiàn)實，考慮到男女生的個體差異，學(xué)校并不硬性要求每人每天要跑多少米，而是采用多種體育運動相結(jié)合的方式，分課內(nèi)課外進行，同時提倡開展形式多樣的體育活動，從而保證學(xué)生一定的運動量。

　　“學(xué)生每天早上7點到7點20分鍛煉，男生主要是打籃球，長跑，女生則在排球場跳繩，最少300次，打羽毛球、乒乓球等。下午4點20分后，也會組織鍛煉�！�

　　老師收到“請假條”

　　王衛(wèi)星透露，推行長跑并不容易，部分學(xué)生存在抵觸情緒。“我就常聽學(xué)生說吃不消，也有學(xué)生會交請假條，說身體不舒服�！痹陟o安第一小學(xué)門口，記者隨機采訪了數(shù)名前來送學(xué)的家長，部分家長表示，“小囡太辛苦了，舍不得�！�

　　上海體育學(xué)院運動生理學(xué)博導(dǎo)、教練陳佩杰表示，推行冬季長跑，其實就是讓學(xué)生加強鍛煉，學(xué)校沒有強制規(guī)定過重的任務(wù)，學(xué)生完全不用害怕，而家長也不需要過分擔心。(早報記者 鄒娟 實習生 劉欣)