“媽媽，平時沒有我的陪伴，你只能與電視機(jī)相伴，但是請注意身體，早點休息”、“媽媽，別為我操心，我的生活自己能料理，請愛自己多一點”……外貿(mào)學(xué)院大一學(xué)生龔菁的媽媽昨天下班回家，就在電視柜上、冰箱上看到了女兒做的健康小貼士；而她即將要高考的表妹則收到了一句壓歲言：“相信未來在自己的手中，把高考看做一場游戲吧，運(yùn)氣和實力都需要，相信你會贏！”讓表妹在緊張的復(fù)習(xí)備考中得到了一點鼓勵。

　　春節(jié)假期剛過，上海對外貿(mào)易學(xué)院的學(xué)生已經(jīng)完成了特殊的寒假作業(yè)。這份作業(yè)，被學(xué)院看作是一年一度的感恩教育。今年作業(yè)中布置的任務(wù)是：調(diào)查父母的健康情況，為父母制作健康小貼士，并且在向長輩討要壓歲言的基礎(chǔ)上，為家中的小輩贈送一句壓歲言，傳遞自己的成長經(jīng)驗。

　　“對爸爸媽媽的關(guān)愛從現(xiàn)在做起”

　　“關(guān)愛他人從關(guān)愛自己的父母做起。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會把關(guān)愛內(nèi)化為一種品德、一種責(zé)任，做到對自己負(fù)責(zé)、對父母負(fù)責(zé)、對社會負(fù)責(zé)�！边@是外貿(mào)學(xué)院黨委書記武克敏對寒假作業(yè)的解釋。

　　學(xué)校要求每個學(xué)生都在寒假期間對父母的生活習(xí)慣進(jìn)行一次悄悄調(diào)查———營養(yǎng)是否均衡、三餐是否定時；每周是否參加鍛煉；心理壓力如何，是否在擔(dān)憂子女成長、成才方面存在心理壓力；父母消遣的娛樂方式如何。然后根據(jù)這些調(diào)查情況為父母制訂健康小貼士。

　　外語學(xué)院小李同學(xué)的父母從事進(jìn)出口加工貿(mào)易工作，由于金融危機(jī)影響，他們的生意受到影響，心理壓力一直很大。小李看在眼里，卻不知該如何勸慰。學(xué)校開展的制作“父母健康小貼士”實踐活動，讓她靈機(jī)一動：這不正是安慰爸媽的好途徑嗎？于是，她除了根據(jù)調(diào)查為爸爸媽媽制訂了健康生活計劃以外，還找來了一個笑臉貼圖貼在家里的冰箱上，并在貼圖下邊寫了一段話：“爸媽，看到我請將嘴角不自覺地上揚(yáng)！讓我照進(jìn)你們的心里！”當(dāng)爸媽中午回家后看到冰箱上的小貼士時，他們的臉上露出了久違、欣慰的笑容，嘴里還說著：女兒懂事了，長大了！小李同學(xué)在日記中寫道：兒女可以為父母做的十分有限，父母也不需要我們送貴重的禮物，其實對父母的愛和關(guān)心應(yīng)該真正地體現(xiàn)在生活中。

　　經(jīng)貿(mào)學(xué)院的小馬則在調(diào)查了父母的健康習(xí)慣后，整理出父親在飲食方面的一些不良習(xí)慣，如菜中油鹽放得過多、愛吃葷菜不喜歡吃蔬菜等，然后上網(wǎng)查找健康食譜，抄寫制作成冊放在廚房，并制作了飲食健康卡片：“全家的飲食健康掌握在我們自己手中！”“少油少鹽，少脂多蔬，健康全家！”和她同一個學(xué)院的小賈針對父親平時工作繁忙所面臨的心理壓力，DIY了一份精美小手冊，有30多頁，其中每頁都有一個小笑話。一貫喜怒不形于色的小賈爸爸打開電腦，看見女兒制作的封面，沉默了很長時間，然后淡淡地說一句：“以后每周六上午，我們陪你媽媽一起去健身吧！”小賈說：“以前總是向父母索取關(guān)心卻少有回報，現(xiàn)在看來，‘小貼士’這份關(guān)心似乎遲了太久，所以我今后要持續(xù)堅持下去�！�

　　“讓我們的成長經(jīng)驗惠及弟弟妹妹們”

　　“今年學(xué)校讓我們不僅接受長輩的壓歲言，還要給家中小輩贈送壓歲言，這讓我不僅體會到長輩給我們壓歲言時的那種莊重，還感受到自己逐漸成長起來”，這是法學(xué)院小葉的感受。

　　會計學(xué)院學(xué)生朱李丹的家門，大年初一一早就被鄰居阿姨一家敲開了。原來，朱李丹發(fā)現(xiàn)隔壁鄰居家的弟弟潘昕近來一直悶悶不樂，原來弟弟今年將面臨人生的第一次挑戰(zhàn)———中考，但是因為平時調(diào)皮，成績不理想，所以心理壓力很大。于是她精心制作了一張卡片：“進(jìn)入高中的你離大學(xué)也更近一步了，學(xué)習(xí)固然重要，但高中三年希望你能更多地掌握一種良好的學(xué)習(xí)方法�！钡艿芸戳撕苁芨杏|，鄰居的阿姨說，他大年初一的早晨還在家里復(fù)習(xí)功課，這可是前所未有的，所以一定要來謝謝朱李丹。

　　外語學(xué)院的小董同學(xué)收到的奶奶的壓歲言是：誰在平日里節(jié)衣縮食，在窮困時就容易渡過難關(guān)；誰在富足時豪華奢侈，在窮困時就死于饑寒。小董心里不禁感觸萬分。當(dāng)她看到自己的妹妹新學(xué)了二胡，卻抱怨爸爸買的二胡只有3000多元，太便宜了，所以拉不好，便送給妹妹一句贈言：世間每一個事物都有其存在的價值，只有你用心去體會，才能起到它的作用。小董說：“往年過年，我都會收到很多壓歲錢。但是隨著生活水平的提高，壓歲錢的文化含量卻越來越低，溫情與感動則越來越少。這次的壓歲言活動，既讓我們感受到老一輩人積累的經(jīng)驗與見識，同時我們也有義務(wù)把人生的警句傳達(dá)給小輩，形成一條親情鏈。 ”